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O Manual do Corredor me ajudou a melhorar meu ritmo e evitar lesões. Conteúdo claro e muito útil para quem está começando.
Ana Luz
São Paulo
Com as dicas do blog, consegui organizar meus treinos e melhorar minha performance sem complicação. Recomendo para todos os corredores.
Rui Melo
Rio
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